photo Week-end bien-être

Week-end bien-être

Bien-être

Saint-Aquilin 24110

Du 03/08/2024 au 04/08/2024

Expérience bien-être complète pour se ressourcer ! Samedi : yoga plein air, sophrologie et gestion du stress, atelier énergétique traditionnelle chinoise, atelier mouvements bien-être, randonnée, soirée partage autour d’un feu de camp. Dimanche : méditation, gym douce, découverte astrologie féérique, entretien individuel au choix, relaxation. Prévoir tapis de yoga, coussin de méditation, baskets de marche, carnet, crayons, pique-nique des 2 repas de midi. Tarifs : 45 €-55 €/1 jour - 55 €-95 €/2 jours Cercle des fées Mères : 06 75 26 51 98

photo La galerie d'art Delobel présente Dialogues amoureux de AVA WINCH

La galerie d'art Delobel présente Dialogues amoureux de AVA WINCH

Photographie - Vidéo, Exposition, Peinture

Ouistreham 14150

Du 02/08/2024 au 08/08/2024

" C'est depuis toute petite que je me passionne pour le dessin. Les crayons ont toujours fait partie de ma vie et en grandissant je me suis intéressée à plusieurs médias comme la peinture et la photographie. Mes yeux ont toujours été attirés par les couleurs, les formes et tout ce qui brille en général ! Alors, c'est naturellement que je me suis tournée vers le réalisme, voulant recréer l'illusion de la photo grâce aux crayons de couleurs et avec une technique perfectionnée au fil des années. Lors de cette exposition, vous trouverez aussi des illustrations plus douces, qui permettent un équilibre dans mon univers artistique, et qui donne un esprit de légèreté et d'évasion à tout esprit qui s'y attarde... "

photo Balade Sens.ible

Balade Sens.ible

Balades

Oyré 86220

Le 06/08/2024

Avec la complicité d’une nature bienfaisante, vivez une balade atypique et surprenante et activez TOUS vos SENS ! Une immersion au cœur du monde végétal pour réenchanter son regard sur la nature. Se laisser surprendre, être bien, inspiré et ressourcé. Il ne s’agit pas de savoir, de comprendre, de réfléchir… Mais de vivre à sa façon des instants simples, ludiques, artistiques, poétiques… dans la joie d’être ensemble et de partager une douce soirée d’été, au grand air, proche des arbres. **À partir de 18 ans.**

photo LE CHAT BARRÉ / ACADEMIE LES ARTS A TRAVERS CHANTS & CONCERT DE JOCELYNE

LE CHAT BARRÉ / ACADEMIE LES ARTS A TRAVERS CHANTS & CONCERT DE JOCELYNE

Musique, Concert, Repas - Dégustation

Fontiers-Cabardès 11310

Le 04/08/2024

• 18H : Spectacle de l’académie• 21H : 1 ère partie : Julien MUZET -Concert de JocelyneJocelyne est une artiste franco-britannique au style « Chamber Pop ». Elle nous invite dans son univers controversé, mélangeant lumières et ténèbres, crainte et espoir, rêve et réalité….De sa voix douce et énergique, elle illustre la complexité des émotions en démystifiant les normes morales et sociales qui s’imposent à nous.TARIF 5 et 8 € + adhésion au chat à prix libre.Bar et restauration disponible sur place avec des produits locaux .

photo Soirée contée : Daniel Chavaroche

Soirée contée : Daniel Chavaroche

Fête, Lecture - Conte - Poésie, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Beaumontois en Périgord 24440

Le 06/08/2024

Il était une fois, dans la bastide de Beaumont-du-Périgord … une soirée contée, par un orateur charismatique bien connue de la région : le conteur Daniel Chavaroche A la tombée de la nuit, au cœur du village, sous la halle, rejoignez-nous, en famille ou entre amis, pour écouter des histoires passionnantes : contes et légendes mais aussi des histoires simples ou étranges, douces, tendres, graves, amusantes, sucrées, salées, poivrées… ! 1h30 où vous n’aurez qu’à écouter, rire et oublier tout le reste !! Se présenter au moins 15 min. avant le début de la visite à l‘Office de Tourisme pour le retrait des billets.

photo Les mardis de l'été | Julie Rouault

Les mardis de l'été | Julie Rouault

Manifestation culturelle, Musique, Danse - Bal - Cabaret, Musique du monde, Manifestation culturelle, Concert

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 06/08/2024

La Ville de Saint-Martin de Seignanx vous propose des animations concert et ciné en plein air chaque mardi de juillet et août ! Un savant mélange de variété française, basque et anglaise. Julie vous emmène dans un voyage unique mêlant langues et poésies. Elle puise son inspiration dans son histoire et sa terre natale tissant des mélodies douces et enivrantes. Chaque chanson est un récit authentique, porté par une voix chaleureuse et des arrangements subtils. Plongez dans ses compositions délicates et laissez vous transporter par leurs harmonies qui résonneront sûrement. Gratuit, ouvert à tous. Buvette et restauration sur place.

photo Les mardis de l'été | Julie Rouault

Les mardis de l'été | Julie Rouault

Concert, Musique, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 06/08/2024

La Ville de Saint-Martin de Seignanx vous propose des animations concert et ciné en plein air chaque mardi de juillet et août ! Un savant mélange de variété française, basque et anglaise. Julie vous emmène dans un voyage unique mêlant langues et poésies. Elle puise son inspiration dans son histoire et sa terre natale tissant des mélodies douces et enivrantes. Chaque chanson est un récit authentique, porté par une voix chaleureuse et des arrangements subtils. Plongez dans ses compositions délicates et laissez vous transporter par leurs harmonies qui résonneront sûrement. Gratuit, ouvert à tous. Buvette et restauration sur place.

photo Concert Bal-Folk

Concert Bal-Folk

Musique, Musique traditionnelle, Concert

Villars 24530

Le 10/08/2024

Concert Bal-Folk avec le groupe Plume. Ce dernier nous embarque dans un voyage envoûtant au rythme de l’archet furieux du erhu (violon traditionnel chinois) et des riffs indomptables de la guitare. En coulisse, les lames de fond déroulées par la guimbarde et les ponctuations énergétiques du didgeridoo s’accordent aux douces mélodies de l’accordéon. Une puissance originale, un timbre caractéristique et une cohésion singulière émanent de ce trio atypique à l’enthousiasme débordant, qui garde la pulse des musiques populaires comme horizon et l’improvisation comme ligne de fuite. 13 € en zone Jardin & 15 € en zone Abbaye, adhérents 12€, gratuit pour les moins de 16 ans. Buvette ouverte à 18h. Pique-nique possible pendant le concert en zone Jardin. On peut également danser sur l'herbe. Billetterie : https://festivillars.s2.yapla.com/fr/event-51580

photo Incroyable Plancton - découverte de observation des différents plantons

Incroyable Plancton - découverte de observation des différents plantons

Nature - Environnement

Saint-Lunaire 35800

Le 09/08/2024

En bord de mer à Saint-Lunaire ou dans une mare à Saint-Briac, le monde microscopique s’offre à vous ! Venez découvrir l’univers fabuleux du plancton marin ou d’eau douce, avec un(e) animateur/trice nature et sa malle découverte : « La Planktobox », surprises garanties. Matériel : vos yeux pour observer, des chaussures pouvant aller dans l’eau au cas où, k-way. Tout public. Réservation obligatoire par mail. Information : l’association se réserve le droit d’annuler ou reporter la sortie en fonction de la météo ou du nombre de participants. Enfants accompagnés des parents.

photo Concert Bal-Folk

Concert Bal-Folk

Musique, Musique traditionnelle, Musique du monde, Concert

Villars 24530

Le 10/08/2024

Concert Bal-Folk avec le groupe Plume. Ce dernier nous embarque dans un voyage envoûtant au rythme de l’archet furieux du erhu (violon traditionnel chinois) et des riffs indomptables de la guitare. En coulisse, les lames de fond déroulées par la guimbarde et les ponctuations énergétiques du didgeridoo s’accordent aux douces mélodies de l’accordéon. Une puissance originale, un timbre caractéristique et une cohésion singulière émanent de ce trio atypique à l’enthousiasme débordant, qui garde la pulse des musiques populaires comme horizon et l’improvisation comme ligne de fuite. 13 € en zone Jardin & 15 € en zone Abbaye, adhérents 12€, gratuit pour les moins de 16 ans. Buvette ouverte à 18h. Pique-nique possible pendant le concert en zone Jardin. On peut également danser sur l'herbe. Billetterie : https://festivillars.s2.yapla.com/fr/event-51580

photo Sortie crépusculaire à Terres d'Oiseaux

Sortie crépusculaire à Terres d'Oiseaux

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Animaux, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Visites et circuits

Braud-et-Saint-Louis 33820

Le 09/08/2024

Savez-vous que la nature sauvage choisit aussi son heure pour s'éveiller ? Accompagné de votre guide, venez observer les oiseaux nicheurs et les autres animaux qui fréquentent nos marais, tout cela dans l'atmosphère douce et sereine d'une fin de journée d'été. Une occasion idéale pour découvrir Terres d'Oiseaux à une heure privilégiée, entre amis ou en famille, en se déconnectant de la vie quotidienne !

photo Repas au Marché des Producteurs de Pays au site Latécoère

Repas au Marché des Producteurs de Pays au site Latécoère

Marché

Biscarrosse 40600

Le 08/08/2024

C'est devenu un des temps forts des étés, un véritable succès populaire. Composés uniquement de producteurs fermiers et artisanaux, ces marchés privilégient le contact direct entre producteur et consommateur. Une douce soirée d'été, de grandes tablées dressées, des producteurs qui cuisinent leurs produits, le rire des enfants, le fumet des grillades qui éveille vos papilles et des produits locaux de qualité à déguster sur place. Voilà à quoi ressemble un marché des producteurs de pays dans les Landes. Animation musicale avec la Band'a Bisca Les repas sont à régler sur place directement auprès des producteurs. Ne manquez pas cette expérience !

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 10/08/2024

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Vie associative, Nature - Environnement

Veules-les-Roses 76980

Le 10/08/2024

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).

photo Guinguettes des Berges de la Souchez - Loison-sous-Lens

Guinguettes des Berges de la Souchez - Loison-sous-Lens

Concert, Fête, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Atelier, Musique

LOISON-SOUS-LENS, 62218

Le 10/08/2024

Samedi 16h : spectacle Paulette Emploi - Cie On disait que Théâtre de rue – Tout public PAULETTE-EMPLOI, la startup de la poésie, de l'inutilité et de l'amour vous propose ses services ! Quatre petites vieilles armées de leur cabas surdimensionné se sont enfuies de la maison de retraite. C’est qu’elles en ont encore des choses à dire, des choses à faire ! En quelques tours de tourne-disque et de clef à moquette, elles transforment leur cabas en stand "Paulette - Emploi” d'où elles proposent leurs services aussi farfelus qu’indispensables ! 18h : concert Back to the roots Blues Ils ont la musique blues dans le sang. Back to the Roots nous emmène en voyage sur les routes lointaines des États-Unis. Attention décollage imminent. 20h : DJ set Sélect Alex Les déhanchés endiablés n’ont plus de secret pour lui, de la disco au funk via le groove tropical, il déniche pour vous des pépites qui ne pourront pas vous laisser indifférent... Dimanche 13h : concert Sophie Beany Pop / Folk Un univers Folk et une voix douce, Sophie réinvente les standards de la pop folk. Un moment de douceur et de complicité. 18h : concert Ramble Ditties Musique irlandaise Ramble Ditties nous emmène[...]

photo La magie de l'aube

La magie de l'aube

Visites et circuits

Haguenau 67500

Le 10/08/2024

L'aube, avec ses douces teintes de rose et d'orange peignant le ciel, apporte un sentiment de tranquillité et de renouveau. C'est une époque où le monde se réveille de son sommeil et où de nouvelles possibilités semblent émerger à chaque instant qui passe. Dans cette séance, nous plongerons dans la magie de l'aube, en explorant sa beauté sous différents angles et en découvrant les merveilles qu'elle recèle, la sérénité du silence. Cette quiétude nous permet de nous connecter à nous-mêmes à un niveau plus profond. Pensez à ramener des vêtements et chaussures confortables, plaid ou petite couverture. Merci de vous inscrire par mail ou par sms !

photo ENS - VEILLÉE DANS LA FORÊT DES PLOS

ENS - VEILLÉE DANS LA FORÊT DES PLOS

Lecture - Conte - Poésie, Animaux, Nature - Environnement, Repas - Dégustation

Greffeil 11250

Le 10/08/2024

3km / Facile / + 6 ans RDV parking du bas, sur la RD56 Profitons d’une douce soirée d’été pour parcourir la forêt des Plos et ses merveilles. Après un repas tiré du sac, une veillée sera l’occasion d’écouter la nature, les contes du sorcier ou celui des animaux de la forêt. Prévoir pique-nique.

photo Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/08/2024 au 09/08/2024

Les séjours bien-être sont des séjours de détente pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. De 1 à 3 jours, ils sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements/Gym douce - Découverte des phares.

photo Cinéma en plein air

Cinéma en plein air

Cinéma

Maubourguet 65700

Le 07/08/2024

Seul, entre amis ou en famille, venez passer un moment sous les étoiles. Entrez dans un monde où les étoiles deviennent les projecteurs et la brise nocturne devient la trame sonore et imaginez-vous, assis confortablement sous un ciel scintillant : c'est une soirée de cinéma en plein air. La magie commence dès que le soleil se couche et que la toile blanche prend vie, baignée dans une lueur douce. Sur l'écran géant, les personnages prennent vie, les paysages se déploient et les histoires se déroulent, dans une atmosphère collective de partage et de connexion. Une projection réalisée avec le tout nouvel équipement numérique de haute définition de Ciné Europe. Film en attente de sélection.

photo Stage de pêche ados et enfants en Pays de Morlaix

Stage de pêche ados et enfants en Pays de Morlaix

Pêche, Nature - Environnement

Morlaix 29600

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

L'Association Agréée pour la Pêche et la Protection du Milieu Aquatique du Pays de Morlaix organise un stage de pêche de 5 jours pour les enfants et les ados. De la recherche des poissons blancs à la traque des brochets, des bars ou des truites, chaque technique de pêche est abordée avec le moniteur diplômé, Thibaut Le Sceller de Pesketa, spécialiste de la pêche sportive. Le format du stage permet d'aborder en détail chaque technique, du montage de ligne à la gestuelle de lancer, en passant par la lecture de l'eau et la compréhension du fonctionnement des écosystèmes aquatiques. Les journées débutent avec une matinée de préparation du matériel, qui est fourni en totalité, au local de l'association. En fin de matinée, tout ce petit monde embarque dans le minibus, direction le lieu de pêche, chaque jour différent, en eau douce ou en mer, dans l'environnement naturel exceptionnel du Pays de Morlaix.

photo Visite du musée de la Forge de Lanorven

Visite du musée de la Forge de Lanorven

Patrimoine - Culture, Visites et circuits, Culte et religion

Plabennec 29860

Le 08/08/2024

Le musée de la Forge, qui met en lumière le patrimoine local, vous ouvre ses portes pour une visite guidée du musée, avec une démonstration de Daniel Abéguilé, ancien ferronnier d’art. L’occasion de découvrir aussi le travail de l’artiste Dominique Keruzec qui travaille la gravure en taille douce sur cuivre. Elle sera présente dans la chapelle Santez Anna Lanorven dans le cadre de L’Art dans les Chapelles.

photo Je pêche mon premier poisson

Je pêche mon premier poisson

Pêche

Pléneuf-Val-André 22370

Le 08/08/2024

Initiation à la pêche au coup en eau douce pour toute la famille ! Accompagné d’un animateur pêche, vous découvrirez le matériel et toutes les astuces avant de prendre vos premiers poissons. Matériel fourni, droit de pêche inclus. Effectif limité, inscription indispensable. Prévoir des chaussures fermées, pas de bottes, et des vêtements adaptés à la météo du jour. Pour adultes et enfants à partir de 3 ans (-8 ans accompagné d’un adulte non payant, ne pas faire de réservation pour l’accompagnant).

photo Yoga Géant

Yoga Géant

Bien-être

Deauville 14800

Du 21/07/2024 au 29/09/2024

Une séance de yoga grandeur nature sous le lustre étincelant du grand cloître. Élodie Garamond propose une séance de Yin Flow Yoga, un enchaînement de mouvements lents et de postures tenues immobiles, une construction permettant d’ouvrir en douceur les espaces du corps avant de les étirer dans la durée. Au programme : calme, lâcher-prise, et paix intérieure… À vos tapis ! Créatrice du Tigre Yoga et autrice passionnée, Élodie Garamond a consacré ses dix dernières années à partager l’art de vivre du yoga auprès de nombreuses communautés. Proposant cours en ligne "Le Tigre" et théorie à travers son podcast "Les Conversations du Tigre", Élodie Garamond participe à de nombreux évènements, festivals, retraites, et travaille auprès d'ONG et associations. Le Yin Flow Yoga est accessible à tous les âges et tous les niveaux de pratiquants grâce à sa pratique douce et fluide.

photo LES SORTIES NATURE : BALADE GOURMANDE DE MIALANES LES DUCS

LES SORTIES NATURE : BALADE GOURMANDE DE MIALANES LES DUCS

Repas - Dégustation, Balades, Nature - Environnement

Le Malzieu-Forain 48140

Le 08/08/2024

Au crépuscule, lorsque le jour baisse doucement et que les températures rafraîchissent, profitez d'une agréable balade gourmande … Au "menu", la découverte des magnifiques paysages de la Haute-Lozère au soleil couchant agrémentée d'une dégustation de produits préparés par des traiteurs locaux. Grégory, votre guide, vous apprendra à "lire" les paysages pour mieux les comprendre et les admirer ! Distance : 7.7km Durée : 3h30. Inscription obligatoire dans l'un de nos trois bureaux d'information touristique.

photo Atelier préparation d'un gommage visage aux deux roses

Atelier préparation d'un gommage visage aux deux roses

Atelier

Saint-Pol-de-Léon 29250

Le 07/08/2024

Venez prendre soin de votre visage en réalisant avec nous un gommage doux et nourrissant au beurre de karité, à la Rose musquée, à la Rose de Provins et au Bois de Hô. Ce gommage laissera votre peau toute douce et délicatement parfumée. Myriam vous guidera pas à pas dans la réalisation de votre gommage naturel ainsi que dans le choix des ingrédients. Par groupe de 10 personnes maximum dans une ambiance conviviale, inscription obligatoire. A partir de 12 ans.

photo LES DÉESSES EN GOGUETTE - SOIRÉE COQUILLAGES & CRUSTACÉS

LES DÉESSES EN GOGUETTE - SOIRÉE COQUILLAGES & CRUSTACÉS

Musique, Vin - Oenologie

Saint-Mathieu-de-Tréviers 34270

Le 09/08/2024

Imaginez… Nous sommes vendredi, il est 20h, la semaine est terminée, le week-end se profile. Vous êtes tranquillement installé(e) avec vos amis, collègues ou en famille à l’ombre de nos oliviers ou sur notre terrasse avec vue imprenable sur le Pic Saint-Loup et le Château de Montferrand. Le soleil prend doucement congé pour laisser place à une belle soirée conviviale et festive. Un verre de vin et de quoi vous restaurer vous lorgnent sur votre table en attendant de régaler vos papilles. Sur la scène, un groupe de musique ambiance chaleureusement l’atmosphère et vous inspire quelques pas de danse. Le terrain de pétanque accueille des parties endiablées dignes du roman de Marcel Pagnol… Lâchez prise, prenez du bon temps, régalez vos sens : soyez les bienvenus à nos soirées Les Déesses Muettes en Goguette ! Côté Vins : sélection de cuvées Vignobles des 3 Châteaux Côté Musique : Mahkah, duo piano-voix organique qui revisite les plus grands standards de la chanson française et de la musique soul/pop d’hier et d’aujourd’hui Côté Restauration : Jadou coquillages + paniers apéritifs FFA

photo Soirée after yoga

Soirée after yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 08/08/2024

Du tout nouveau pour savourer les soirées d’été simplement et joyeusement autour d’un cours de yoga vinyasa et d’un dîner sain, local et bio. Amaia et Sandra souhaitent très naturellement vous offrir une pause enchantée dans votre semaine de travail ou vos vacances. Amaia propose une cuisine généreuse, colorée, saine, locale, de saison et bio! Une véritable nourriture qui fait vibrer tous nos sens! Sandra Oulié, professeur de yoga, danse thérapeute, éducatrice sportive spécialisée en sport/santé, passionnée par l’Être humain dans son entièreté, sa beauté et sa parfaite imperfection. « Durant ce cours, j’ai à cœur de vous partager ma philosophie du yoga dans le joie et l’authenticité. Ce sera un yoga dynamique où mouvements et respiration viendront ré-énergiser le corps, apaiser l’esprit, et densifier notre cœur de vibrations douces, positives et joyeuses ! »

photo Marché nocturne de Villequier

Marché nocturne de Villequier

Marché, Musique, Concert

Rives-en-Seine 76490

Du 26/07/2024 au 30/08/2024

Cet été 2024 sera celui de la 4e édition des marchés nocturnes de Villequier ! Venez rencontrer nos exposants dans la rue Ernest Binet : parallèle à la Seine, avec ses pavés et son charme intact, elle est propice à une douce soirée. Produits locaux, artisanat, vêtements… un vrai marché en plein air et animé avec musique, concerts et espaces de restauration. 3 vendredis au programme avec des animations : 28 juin : concert de Drovitch et caricaturiste 26 juillet : concert de French et caricaturiste 30 août : concert des Âmes Soeurs, maquillage pour enfants et feu d’artifice

photo Soirée after yoga

Soirée after yoga

Bien-être

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 08/08/2024

Du tout nouveau pour savourer les soirées d’été simplement et joyeusement autour d’un cours de yoga vinyasa et d’un dîner sain, local et bio. Amaia et Sandra souhaitent très naturellement vous offrir une pause enchantée dans votre semaine de travail ou vos vacances. Amaia propose une cuisine généreuse, colorée, saine, locale, de saison et bio! Une véritable nourriture qui fait vibrer tous nos sens! Sandra Oulié, professeur de yoga, danse thérapeute, éducatrice sportive spécialisée en sport/santé, passionnée par l’Être humain dans son entièreté, sa beauté et sa parfaite imperfection. « Durant ce cours, j’ai à cœur de vous partager ma philosophie du yoga dans le joie et l’authenticité. Ce sera un yoga dynamique où mouvements et respiration viendront ré-énergiser le corps, apaiser l’esprit, et densifier notre cœur de vibrations douces, positives et joyeuses ! »

Ressources supplémentaires